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今日のお勧め記事 ⇒ 弁当とアイデア
忙しい朝は解凍し、温めなおして詰めるだけでOKのおかずなどはどうでしょう。ご飯だけでなく、お弁当に使いやすいおかずも冷凍しておくと、お弁当づくりが一気に簡単になると思うのです。すべて電子レンジにかけて詰めるだけなら、10分もあれば十分でしょう。普段の食事を作るときに小さいものを作ったり、小分けにしたりして冷凍しておきましょう。冷凍を上手に活用すれば、食材の無駄も減って、さらに節約になるのです。我が家の冷凍庫にもたくさんのおかずが入っています。 弁当がくずれないコツは大事なの
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